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ボディケア

27-03

お気に入り!情報サイトで納得の人生ブログ:18年02月13日

僕の父は、画家だ。 画家と聞いても全然ピンとこないかもしれないけれど、 文字通り絵を描く仕事だ。 絵を売ることで生計を立てている。 わたくしはずっと、親父には もっと一般的な仕事をしてもらいたいと思っていた。 仲間の親父は 連日午前中早くから働いているのに、 ミーのお父さんは…

27-07

お気に入り!情報サイトで納得の人生ブログ:18年02月02日

我が家には、 一緒に暮らして14年になるイヌの太郎がいる。 9時7時、夕5時の散歩が日課となっているが、 その時間になるとまるで時計を睨んでいたかのように 「ワン」とおっしゃる。 体操といえるかわからないが、 唯一14年間続いているのが太郎との散歩である。 家を出て信号機ま…

27-10

お気に入り!情報サイトで納得の人生ブログ:18年01月11日

食事の時間をしっかり確保すれば、 娘はきちんと咀嚼するようになる。 家族揃ってご飯をしているのに、 お子様に「早く食べなさい!」と急かしてはいけない! お子さんが追い立てられるように食べれば、 そのしわ寄せが咀嚼回数の減少に繋がり、 食べ物を噛まずに飲み込むということをしてくる。…

27-04

お気に入り!情報サイトで納得の人生ブログ:17年12月27日

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。 精神的にお疲れ…ではないと思うんだけど、 モチベーションが落ち気味です。 それはそうと・・・。 最近もらったサラダ寒天を食べてるけど、 間食を控えると、どのくらい効果があるもんなんだろう。 お腹が空いた状態とか、無理なダイエットはよくないとか 我慢…

27-05

お気に入り!情報サイトで納得の人生ブログ:17年12月02日

自分じゃ飲まないつもりでも 社会人になると 「夜のお付き合い」って増えますよね~? 居酒屋などに行くと、どうしても 高カロリーの食べる事が多くなりがち… でも、 仲間たちと居酒屋に行くと、 自分だけ食べないように…なんて、なかなかできません。 ですから、 減量中、居酒屋…

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